Анна Парьева
Возраст: 35
Стаж: 8 лет
Локация: Россия, Владивосток
Где провожу сессии: Онлайн
Специализация: коучинг личностного роста, карьерный коучинг, семейный коучинг, кризис-коучинг
Чем помогаю: провожу коуч-сессии, выслушиваю клиента и помогаю ему определить свой истинный запрос
Первое занятие - В подарок
Последующие - 7000 рублей
Приветствую ошибки во всем, главное их анализировать. Важно уделять время себе и своему физическому и психологическому здоровью.
Образование
- Дальневосточный Федеральный Университет, Институт международных отношений - специалист в сфере международных отношений
- Международный университет Global Coaching, программа "Coaching Start" (12 hours, 2016 г.)
- Международный университет Global Coaching, программа "Коучинг нового мышления"(ACSTH, 150 hours, 2016)
- Team Practicum, программа "Коуч в HR. Старт и развитие" (CCE, 2017)
- ICF - член ICF (2021)
- ICF - коуч ACC
Отзывы
Коучинг. Как часто и много в последнее время встречается это слово в разных источниках. И я немного узнала об этом методе. И вот мне предоставилась возможность прочувствовать этот метод на себе. Аня, спасибо тебе за этот опыт- первый и очень эффективный. Итак, подробности по порядку. Сначала о самом методе. Коучинг - это оно самое для людей, готовых (привыкших) брать на себя ответственность за решения, результаты, т.е. для меня. Люди, которые желают разделить ответственность с консультантом (психологом, тренером, изотериком, гадалкой и т.п., кому что больше по душе), мне кажется, могут испытывать некоторое разочарование, что "таблетки"-то нет, все сам, сам. Но это до первых результатов!!! А вот здесь появляется реальный шанс встать на рельсы достижения СВОИХ целей, СВОИМИ ресурсами и в СВОЁ УДОВОЛЬСТВИЕ. И вот это самое УДОВОЛЬСТВИЕ получила я от самих встреч, на которых ты, Аня, помогла мне сконцентрироваться на самом важном, сформулировать главную мысль и определить сначала вектор движения, а потом и более конкретные действия. я получала удовольствие в перерывах между встречами от того, как происходящие обычные события вокруг меня становились объемными и превращались в пазлы. В те самые кусочки единой картины под названием ЖЕЛАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. И результат превзошел ожидания. Потому что я не просто нашла решение для своего запроса. Я нашла, как мне кажется, рецепт исполнения задуманного. Аня, спасибо тее за открытость, умение держать фокус клиента и задавать те самые вопросы, которые позволили мне сконцентрироваться на важном, посмотреть на происходящее под другим углом и восполнить мой энергетический ресурс.По коучингу - очень интересный опыт - по испытываемым ощущениям - вначале любопытство - когда я понял что ты отошла от домашки и после утонения подтвердила это, потом увлеченность процессом поставив себя сначала как бы со стороны, потом принял роль. в конце осознание что это действительно работает и ощущение удовлетворенности. ну а когда через полтора часа меня догнало понимание о самостоятельно сформированных "первых шагах" - реально восторг и какое то легкое воодушевление. Что касается то как ты проводила, мне тяжело сравнивать ибо не с чем, но мне как клиенту что называется зашло, несмотря на предсказуемость о ожидаемость вопросов - тема то совсем свежая была - смогла вовлечь в процесс (а может я в подсознании сам этого хотел - а ты стала тем проводником, чтобы осознать неосознанное). Самые ценные выводы: - я поверил что коуч работает - я составил первые шаги - ты классный спец и рад, что ты теперь в нашей команде p.s. я все еще зож)) уже пью кофе без сахара)) Ты не представляешь, как я тебе благодарна!🙏🙏🙏 За работу, ща поддержку и все что ты делаешь! Таких как ты, не то что единицы, оооочень мало! Я преодолела свой "потолок")))) жду дату выхода на позицию в крупный банк. Причем это позиция Главного, а про это я вообще не особо мечтала 🙈 так что коуч-сессии прошли явно не даром! Я принята на должность Главного специалиста))) все получилось! Благодарю тебя за вклад🙏 Мой "потолок" преодолен! 🔥 Из-за рабочей рутины и привычных шаблонных решений забывал про другие пути. А их оказалось больше, чем 2. Я научился включать голову при ответе на вопросы. С помощью вопросов я посмотрел на ситуацию с одной стороны и с другой стороны и понял, что мне не хватает как руководителю, чтобы быть лучше. 
⠀ На коуч-сессию я пришла растревоженной, хронически уставшей. Это была первая попыткой прибегнуть к профессиональной помощи. Я хотела изменений, просто не знала что именно и как надо менять. Уже на первой встрече Анины прицельные, точные вопросы выявили главное и позволили на нем сосредоточиться -профессиональное выгорание. Теперь я чувствую себя... иначе. Нет, я не влюбилась заново в свою профессию :) Но я совершенно удовлетворена результатом, потому, что мне теперь не трудно, не тяжело, я осознала проблему, осознала свою задачу. Я получила от Анны инструмент, технику, которая помогает мне не стрессовать в работе, держать баланс и даже (о, чудо!) оставлять работу за порогом дома :) Сложно описать свое состояние. Я чувствую себя не так, как накануне коуч-сессий. Это ощущение эмоциональной свободы, свободы выбирать, возможность управления своим стрессом (похоже на управляемый занос)). Чертовски важно, чтобы коуч умел задавать вопросы и слышать. Анна это умеет. Если я запутаюсь, я знаю где искать помощь.
Я часто задаю себе вопросы и ищу на них ответы. Много про себя понимаю, и все же иногда нужен внешний взгляд или ухо, чтобы увидеть/услышать то, что самой себе не под силу. Рядом оказался специалист Анна Парьева, которая выслушала меня, и задавая вопросы, помогла увидеть то, чего я раньше не замечала. Помогла заметить связь важных вещей, которые подспудно оказывали влияние на мою жизнь. После наших коуч-сессий мне захотелось идти дальше, по пути к себе, и направлять энергию на создание образа будущего. Ведь я нахожу в жизни и бываю довольна только тем, что сначала представила и выносила внутри себя. Искренне моя благодарность Ане за помощь! Она ценна для меня, как вкоад в счастье!Анна, добрый день. Благодарю вас за коуч-сессии 👍 в период удалённой работы мне важно было быстро адаптироваться к новым условиям, выстроить новые, комфортные способы отношений с коллегами и креативно подходить к исполнению должностных обязанностей. Вы очень помогли, мой запрос был решён за три сессии, благодарю 😊 работаю на удаленке эффективно и с удовольствием