Алина Никитченко
Возраст: 39
Стаж: 5 лет
Локация: Россия, Москва
Где провожу сессии: Онлайн и оффлайн
Специализация: коучинг личностного роста, карьерный коучинг, кризис-коучинг
Чем помогаю: помогу найти СВОЮ цель, осознать внутренние барьеры и заменить их на возможности, найти энергию на глобальные перемены
Первое занятие - В подарок
Последующие - 5000 рублей
Я получаю удовольствие от жизни и как профессионал создаю контекст для ваших позитивных изменений. В коучинге я работаю с глубинной составляющей личности, ведь главное на пути к любой цели - это готовность к ней
Видео о себе
Образование
- Сертифицированный профессиональный коуч ICU (Professional Coach International Coach Union)
- НИУ Высшая Школа Экономики - консультант по Позитивной психологии
- ДВГГУ Институт Психологии и Управления - практический психолог
- ВШК Марины Гогуевой - консультант по личностному росту
Отзывы
Алина очень приятный человек и профессионал высшего класса, который всегда имеет под рукой несколько вариантов работы с запросом клиента. Данный коуч умеет выслушать и поддержать. Наиболее ценными оказались трансформационные техники и работа с установками.По итогам встреч я как клиент: 1. Ощутила поддержку и нашла опору внутри себя. 2. Осознала всё, что меня тормозит на пути к самореализации: страхи, установки, негативный прошлый опыт и т.п. Сейчас могу осознавать свои реакции на то, что происходит вокруг меня, и даже корректировать часть из них. 3. Скорректировала резюме, зарегистирировплась на сайте для фрилансеров той профессии, в которой хочу работать в будущем. 4. Стали уходить зажимы в теле, в частности руки и шее стали менее деревянными. 5. Включила в свой ежедневный план дела, которые позволяют мне расслабиться и получить вдохновение: любимая музыка, интереснве лекции, упражнения по балету и т.п. 6. Наконец нашла время для работы с тем, что я давно откладывала, а хотела делать, и это тоже вызывало внутреннее напряжение: работа над своими фильмами о путешествиях в метро по дороге домой в течение 40-50 мин. 7. Пришли идеи по тому, как развивать свои блоги, какие шаги необходимы при смене профессии, теперь это не вызывает сильный страх, как раньше. Пришло понимание, как формат обучения в будушем мне необходим для продвижения в профессии и хобби, а также сохранении своей энергии. 8. Мне стало легче проявлять терпение в отношениях с людьми в моменты спора из-за того, что я лучше владею своими внутренними ресурсами и не теряю их на ненужное. 9. Из-за того, что появилось больше спокойствия внутри, стали налаживаться 2 дисбаланса со здоровьем. 10. Стала более уверенно чувствовать в иностранных языках, проблема восполнения пробелов в английском языке уже не пугает. Уже повторяю грамматику и спокойно понимаю и запоминаю материал, который раньше из-за блоков в голове вызывал трудности. 11. Стараюсь радоваться каждому дню, не убегая в прошлое или будушее.
Я работала с коучем Алиной и очень рада, что выбрала именно ее. Во-первых, с Алиной сразу стало достаточно комфортно работать. Она задавала вопросы, давала наводящие пояснения, чтобы я могла расслабиться, послушать себя и нормально изложить свои мысли и желания. В процессе работы Алина использовала разные инструменты и фишки коучинга, предлагала разные варианты решений и путей, работала с ассоциациями. То есть были вещи, по которым чувствовалось, что это именно работа, а не просто поболтать (как некоторые думают про коучинг). Еще Алина очень внимательная и чуткая. Она понравилась мне именно как человек. Она заряжает желанием двигаться вперед и с ней хочется общаться и вне коучинга :) Вот даже сейчас, написав этот отзыв и вспомнив нашу работу, я зарядилась энергией и пойду напишу текст для блога :)
Хочу поблагодарить Алину за наши консультации! Благодаря открытому разговору и вовремя заданными ею вопросам, я смогла разобраться со своим состоянием. С помощью трансформационных техник Алина помогла мне поисследовать не только свой первоначальный запрос, но и более глубокий, личный. Особенно приятно отметить то доверие, которое незаметно создаёт Алина в процессе общения, это очень располагает и позволяет открыться. Искренне рекомендую коуч-сессии именно с этим специалистом!
Алина, благодарю тебя за сессию. Сегодня был просто прорыв. Взрыв реальности и выход на новый уровень. Я реально смогла увидеть своё состояние сейчас и что мешало двигаться дальше. А главное выйти из этого замкнутого крута и дальше идти своим путём. Сложно выразить словами. Но главное - это что я поняла и прочувствовала: что мне мешало, нашла выход и сейчас чувствую реальное облегчение. Ещё раз тебя благодарю 😘👍 И от души рекомендую Алину, как чуткого и чёткого коуча.
Алина, я тебе благодарна за наши встречи. Несмотря на то, что их было совсем немного, эффект я думаю получился отличный. Для начала скажу о личном впечатлении. С тобой очень приятно и просто. До встречи с тобой мне даже говорить о своих проблемах с работой было непросто. С тобой я не только их проговорила, но и смогла их принять и быть готовой к их решению. Я смогла понять, что я могу, и куда мне идти дальше- наметить план. Сейчас я работаю над его реализацией, вношу изменения. А главное я действую! Спасибо, Алина!